128 RUE DE LA GARE 29380 BANNALEC

Séance de réflexologie plantaire et massage énergétique à Bannalec

Je m’appelle Sandrine Hollocou, je suis réflexologue plantaire à Bannalec dans le Finistère. J’interviens à ce titre dans les 40 kilomètres aux alentours.

Je pratique également les massages bien-être et suis en l’occurrence expérimentée dans le massage indien du crâne ou " Shirochampi ", le massage indonésien traditionel aux huiles, ainsi que le Amma Assis ou shiatsu sur chaise.
 

Massage indien du crâne "shirochampi"

Le massage n’est pas né d’hier. 

 

En effet, certaines techniques ont été créées il y a plus de 6 000 ans comme le célèbre massage ayurvédique.

En Europe, ce sont les Grecs qui développèrent le massage il y a environ 2 000 ans.

Le terme « massage » est d’ailleurs apparu dans le vocabulaire français au 19ème siècle. « Massage » vient du grec « massein » et de l’hébreu « mashesh » et de l’arabe « mass » ce qui, finalement, signifie « presser légèrement », « palper », « pétrir ».

 

 Il y a 6 000 ans : le Massage ayurvédique.

La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. L’exercice de la médecine ayurvédique implique de soigner le malade, non la maladie.  En sanscrit « ayurveda » signifie « science de la vie » désignant la médecine traditionnelle.   L'aspect le plus important en médecine ayurvédique est la possiblilité de rétablir et de maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit…

Ce massage est donc une branche de l’ayurvéda.

Le" champissage" ou massage indien du crâne équilibre les flux d'énergie du corps. En travaillant sur ces centres d'énergie appelés Chakras, (les 7 principaux) qui sont en relation avec les organes, viscères, glandes, on permet à l'énergie de circuler librement.

 

Il convient à tous.

Il convient à tous les âges, il apaise, calme, détend, réharmonise, soulage.

En effet, le stress physique et mental qui s'accumule chaque jour peut causer une faiblesse du système nerveux et détériorer la circulation des fluides, causant tensions, mauvaise humeur, manque d'énergie, fatigue...

 

Ce que le champissage vous apporte.

  • Une meilleure mobilité et soulagement des douleurs et des tensions au niveau des muscles du dos, des épaules, du cou, du crâne et du visage.

  • Une énergie accrue, plus de performance et de créativité. En fournissant plus d'oxygène aux organes vitaux. Une diminution du stress et de l'angoisse, un système immunitaire renforcé.

  • Un soulagement des maux de tête et des tensions oculaires liées à la tension et au stress.

  • Une peau et des cheveux qui gagnent en santé grâce à une meilleure circulation.

  • Un sentiment de tranquillité, de sérénité et de bien-être.

  • Un sommeil calme et réparateur.

L'usage des huiles n'est pas obligatoire et la personne n'est pas obligée de se dévêtir, le massage peut se pratiquer sur les vêtements (qui seront légers pour apprécier le massage).

 

Le stress physique et mental qui s'accumule chaque jour peut causer une faiblesse du système nerveux et détériorer la circulation des fluides au niveau du cerveau causant de la tension, une mauvaise humeur ou une tête lourde. Le crâne se sent serré et lourd et le cerveau ne peut pas fonctionner correctement.

Ce massage est généralement dispensé à l’aide d’huiles végétales ; amande douce, coco, huile de sésame, huile d'olive, moutarde, jojoba... utilisées seules, elles atténuent les tensions musculaires, les douleurs et les courbatures.

 

Le massage indonésien aux huiles pratiqué dans le Finistère

Comparable au massage Ayurvédique, le massage indonésien aux huiles est originaire de la célèbre île de Bali en Indonésie, c’est pourquoi il est aussi appelé le massage balinais.

À l’occasion d’une séance, je fais appel à diverses huiles essentielles (jasmin, bois de santal, rose…). Le massage balinais a la particularité de combiner plusieurs techniques de massage. En pratique, j’effectue des pressions sur les méridiens, je procède à des mouvements enveloppants, j’alterne avec des pétrissages, de légères percussions ainsi que des étirements lents.


Les bienfaits de ce massage visent l’harmonie totale du corps et de l’esprit. Ils induisent des bienfaits physiques immédiats en favorisant la circulation sanguine, en détendant les muscles et en diminuant les douleurs lombaires. Parmi les autres prestations que je dispense, vous pouvez être intéressé par les vertus du shiatsu.

 Il y a 6 000 ans : le Massage ayurvédique

La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. L’exercice de la médecine ayurvédique implique de soigner le malade, non la maladie.  En sanscrit « ayurveda » signifie « science de la vie » désignant la médecine traditionnelle.   L'aspect le plus important en médecine ayurvédique est la possiblilité de rétablir et de maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit…

Ce massage est donc une branche de l’ayurvéda.

Le" champissage" ou massage indien du crâne équilibre les flux d'énergie du corps. En travaillant sur ces centres d'énergie appelés Chakras, (les 7 principaux) qui sont en relation avec les organes, viscères, glandes, on permet à l'énergie de circuler librement.

Il convient à tous

Il convient à tous les âges, il apaise, calme, détend, réharmonise, soulage.

En effet le stress physique et mental qui s'accumule chaque jour peut causer une faiblesse du système nerveux et détériorer la circulation des fluides, causant tensions,  mauvaise humeur, manque d'Energie, fatigue...

Ce que le champissage vous apporte

  • Une meilleure mobilité et soulagement des douleurs et des tensions au niveau des muscles du dos, des épaules, du cou, du crâne et du visage.
  • Une énergie accrue, plus de performance et de créativité. En fournissant plus d'oxygène aux organes vitaux. Une diminution du stress et de l'angoisse, un système immunitaire renforcé.
  • Un soulagement des maux de tête et des tensions oculaires liées à la tension et au stress.
  • Une peau et des cheveux qui gagnent en santé grâce à une meilleure circulation.
  • Un sentiment de tranquillité, de sérénité et de bien-être.
  • Un sommeil calme et réparateur.

L'usage des huiles n'est pas obligatoire et la personne n'est pas obligée de se dévêtir, le massage peut se pratiquer sur les vêtements (qui seront légers pour apprécier le massage).

Le stress physique et mental qui s'accumule chaque jour peut causer une faiblesse du système nerveux et détériorer la circulation des fluides au niveau du cerveau causant de la tension, une mauvaise humeur ou une tête lourde. Le crâne se sent serré et lourd et le cerveau ne peut pas fonctionner correctement.

Ce  massage est généralement dispensé à l’aide d’huiles végétales ; amande douce, coco, huile de sésame, huile d'olive, moutarde, jojoba... utilisées seules, elles atténuent les tensions musculaires, les douleurs et les courbatures.

Contre-indications

  • Infection du cuir chevelu, coupures et égratignures dans les zones concernées par le massage.
  • Blessures et chirurgies récentes de la tête du cou et traumatisme des vertèbres cervicales.
  • Affections cutanées et maladies infectieuses (zona, rougeoles, herpes...)
  • grossesses à risque et - 3 mois
  • Trombose ou embolie ...

Le déroulement d'une séance 

Le massage se déroule sur une heure pour profiter pleinement de ce moment de détente.

 5 techniques utilisées :

  • le pétrissage
  • Les frictions
  • Le tapotement
  • les vibrations.

La personne est installée sur la table de massage, habillée d'un vêtement léger et souple, ou dévètue jusqu'à la taille, couverte pour plus de confort.

L'on pratique alors le massage avec ou sans huile.

Tarifs

Séance d'une heure 65€. TVA non applicable.

Assurances et mutuelles

N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails.