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Le massage shiroshampi :
ou indien du crâne

Massage indien du crâne
shiro signifiant tête et Shampi signifiant massage

Le Shiroshampi est transmis en Inde de mère en fille. C’est une pratique courante qui fait partie intégrante de la vie sociale. 

Le shiroshampi peut être associé à un autre soin.

Shiroshampi

Le massage n’est pas né d’hier

En effet, certaines techniques ont été créées il y a plus de 6 000 ans comme le célèbre massage ayurvédique.

En Europe, ce sont les Grecs qui développèrent le massage il y a environ 2 000 ans.

Le terme «massage» est d’ailleurs apparu dans le vocabulaire français au 19ème siècle. «Massage» vient du grec «massein» et de l’hébreu «mashesh» et de l’arabe «mass» ce qui, finalement, signifie «presser légèrement», «palper», «pétrir».

Il y a 6 000 ans : le Massage ayurvédique

La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. L’exercice de la médecine ayurvédique implique de soigner le malade, non la maladie.  En sanscrit «ayurveda» signifie «science de la vie» désignant la médecine traditionnelle.   L'aspect le plus important en médecine ayurvédique est la possiblilité de rétablir et de maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit…

Ce massage est donc une branche de l’ayurvéda.

Le "champissage" ou massage indien du crâne équilibre les flux d'énergie du corps. En travaillant sur ces centres d'énergie appelés Chakras, (les 7 principaux) qui sont en relation avec les organes, viscères, glandes, on permet à l'énergie de circuler librement.

Il convient à tous

Il convient à tous les âges, il apaise, calme, détend, ré-harmonise, soulage.

En effet, le stress physique et mental qui s'accumule chaque jour peut causer une faiblesse du système nerveux et détériorer la circulation des fluides, causant tensions, mauvaise humeur, manque d'énergie, fatigue...

Ce que le champissage vous apporte

  • Une meilleure mobilité et soulagement des douleurs et des tensions au niveau des muscles du dos, des épaules, du cou, du crâne et du visage.
  • Une énergie accrue, plus de performance et de créativité. En fournissant plus d'oxygène aux organes vitaux. Une diminution du stress et de l'angoisse, un système immunitaire renforcé.
  • Un soulagement des maux de tête et des tensions oculaires liées à la tension et au stress.
  • Une peau et des cheveux qui gagnent en santé grâce à une meilleure circulation.
  • Un sentiment de tranquillité, de sérénité et de bien-être.
  • Un sommeil calme et réparateur.

L'usage des huiles n'est pas obligatoire et la personne n'est pas obligée de se dévêtir, le massage peut se pratiquer sur les vêtements (qui seront légers pour apprécier le massage).


Le stress physique et mental qui s'accumule chaque jour peut causer une faiblesse du système nerveux et détériorer la circulation des fluides au niveau du cerveau causant de la tension, une mauvaise humeur ou une tête lourde. Le crâne se sent serré et lourd et le cerveau ne peut pas fonctionner correctement.

Ce massage est généralement dispensé à l’aide d’huiles végétales ; amande douce, coco, huile de sésame, huile d'olive, moutarde, jojoba... utilisées seules, elles atténuent les tensions musculaires, les douleurs et les courbatures.

 Contre-indications

  • Infection du cuir chevelu, coupures et égratignures dans les zones concernées par le massage.
  • Blessures et chirurgies récentes de la tête du cou et traumatisme des vertèbres cervicales.
  • Affections cutanées et maladies infectieuses (zona, rougeoles, herpes...)
  • Grossesses à risque et - 3 mois
  • Trombose ou embolie ...

Déroulement d'une séance

La personne est installée sur la table de massage, habillée d'un vêtement léger et souple, ou dévêtue jusqu'à la taille, couverte pour plus de confort.

L'on pratique alors le massage avec ou sans huile.

La séance consiste en un massage du dos, des épaules de la nuque, des bras, de la tête et du visage.

Le massage se déroule sur une heure pour profiter pleinement de ce moment de détente.

 5 techniques utilisées :

  • le pétrissage
  • Les frictions
  • Le tapotement
  • les vibrations.

Elle peut être également raccourcis ou rallongée, (une demi-heure ou une heure trente).

On peut aussi la combinée avec un autre type de soin.

Le massage Indonésien traditionnel
ou massage Balinais

L’origine du massage Indonésien traditionnel

Le massage indonésien traditionnel ou balinais a vu le jour à Bali, en Indonésie. Il résult d’un mélange de deux cultures asiatiques ayant chacune sa spécificité, c'est une tecnhique transmise de génération en génération comme methode de soin et de relaxation.  Bien qu’il existe de nombreuses variantes, le massage balinais est généralement un soin effectué de la tête aux pieds
Le massage balinais est unique parce qu'il regroupe plusieurs pratiques de médecine alternative comme la massothérapie, l’acupression, la réflexologie et l’aromathérapie. Le massage balinais s’efforce d’atteindre l’état ultime de relaxation du corps et de l’esprit.

Le massage balinais a pour but d’effacer les souffrances de l’esprit et du corps à l’aide de pressions plus ou moins fortes sur les points énergétiques.

On y trouve des clés de Tui Na chinois et d’Ayurvédique indien.

La médecine ayurvédique

Issue de la culture indienne, la médecine ayurvédique existe depuis plus de 6000 ans et se concentre principalement sur le métabolisme et la personnalité du patient.

Le massage balinais s’inspire des techniques utilisées mais aussi de la philosophie indienne.

Ces techniques visent à aider le corps et l’esprit à retrouver un équilibre, permettant ainsi de vivre en Harmonie.

La médecine chinoise

La médecine traditionnelle chinoise est essentiellement basée sur les énergies circulant dans l’organisme.

C’est à l’aide d’une technique bien précise que les praticiens arrivent à rétablir l’équilibre des flux énergétiques et à soigner les douleurs articulaires et musculaires.

Le massage balinais connaît plusieurs variantes du fait qu’il y a de nombreuses populations et de cultures différentes au sein de l’archipel. Néanmoins, quelle que soient les techniques utilisées, cette approche est centrée principalement sur le soulagement des douleurs physiques et spirituelles.

Déroulement d'une séance

Bien qu’il existe de nombreuses variantes, le massage balinais est généralement un soin effectué de la tête aux pieds.

Grâce à un travail profond, on harmonise le corps et l’esprit. Le massage balinais se divise en deux parties. Durant la première, on opère une décontraction dynamisante à l'aide de pétrissage, de pressions sur les méridiens, de frictions, ainsi que de lissages profonds.

La deuxième partie est plus relaxante. On y effectue des étirements doux, et on termine par un modelage de la tête. Le ou la praticien(ne) utilise une huile de massage et masse avec les doigts ou la paume de la main pour commencer. Puis avec les avant-bras, voire parfois avec les coudes : c’est un massage à la fois doux et profond.

Les bienfaits du massage Indonésien Traditionnel

Ses répercussions sur la santé sont indéniables et multiples.

Le massage indonésien traditionnel apporte de nombreux bienfaits sur le court et le long terme. Il permet de supprimer les effets du stress sur l’organisme et aide à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.

Le but premier du massage indonésien est l’équilibre parfait entre le corps et l’esprit. Détente musculaire profonde, assouplissement des articulations, drainage (on active la circulation sanguine), oxygénation des tissus :

tout est mis en œuvre pour un résultat efficace. La peau est également plus douce, plus souple. Enfin, on évacue le stress et les tensions.

Il est également un parfait antidouleur. Grâce au subtil mélange d’intensité et de douceur, ce massage est préconisé aux personnes sujettes aux douleurs musculaires et articulaires.

Remède efficace contre les courbatures, il s’adresse également aux grands sportifs.

Plus précisément, une pratique régulière atténue les maux de dos, prévient les troubles du sommeil, les migraines et la dépression.

Tarifs

TVA non applicable

Shiroshampi

  • 1 heure 60 €
  • 30 mn 35 €

Indonésien traditionnel

  • 1 heure 60 €
  • 1h30 80 €

Assurances et mutuelles qui remboursent les séances

(A confirmer)

N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails.